小さな子

自宅でおridgeを準備する方法は?自家製のおridgeのレシピ


多くの場合、さまざまなメディアのメッセージが殺到しますが、子供は、すぐに使える食事、瓶、おridgeなどの現代的なメリットを使用しないとうまく育てられないと信じることができます。彼らは最高品質で、清潔で汚染されておらず、若い親にとって生活が楽になると聞いています。そして、おそらく多くの真実があります...しかし、一方で、多くの若い母親は、ほとんどの子供用製品を自宅で作ることができる代替案があることを知りません。安くて、美味しく、そしてしばしばより健康的です。

子供の年齢に合わせたおridge

ベビーフードの最大の生産者は、私たちが彼らの製品範囲について十分な情報を得られるようにします。彼らは、おridgeが誰に勧められ、どのように入るかについて、製品の包装に関する情報を載せています。
基本的なタイプは 牛乳と牛乳お -健康な子供に推奨される おrice牛乳とグルテンを奪われており、アレルギーのある子供に推奨されます。

一般的なタイプに加えて、幅広いフレーバーが販売されています。おPorはゆったりとした形で用意されており、素早い準備、すぐに食べられる液体、瓶に入れられた食事に適しています。

自家製のおridge-利点

自宅で子供のためのおの準備は間違いなく より時間がかかる、それと同時に、料理をするのが好きな親にとっては大きな喜びになります。大きな利点は、おridgeの組成を完全に制御できることでもあります(砂糖の添加量で証明されることが多い歪みを心配する必要はありません)。視点も魅力的です かなりの節約。 たとえば、トウモロコシのポリッジの1パケットは、PLN 2(メーカーによって異なります)の費用がかかり、準備が整っているポリッジには、平均6〜7 PLNの水またはミルクを追加する必要があります。

自家製のおridgeのレシピ

キッチンでは、 米、トウモロコシ、セモリナ粉、キビのおridge。子供が年をとるほど、選択範囲が広がります。

  • 生後6ヶ月から:リンゴとキビ (190グラムの2つの部分の成分):大さじ4杯、リンゴ1杯(約200 g)、水240 ml。りんごの皮をむき、粗いメッシュですりおろします。パッケージのレシピに従ってポリッジを調理します。調理中、おridgeが底につかないように絶えずかき混ぜます。調理の最後の7分間に、以前にすりおろしたリンゴを追加します。 10ヶ月後、シナモンをおridgeに加えることができます。
  • 8か月目から:アプリコットとトウモロコシのおridge。コーンミール、加工ミルク、熟したアプリコット4個が必要です。私たちは、パッケージのレシピに従って(濃密に)お(を準備します。アプリコットを醸造し、皮をむいて皮をむきます。パルプをフォークまたはミックスで完全にこね、少量の加工乳を加えます。このソースでおridgeを飾ります。
  • 8か月目から:バナナ入りお。包装の指示に従っておを調理し、最後に加工牛乳を加えます。バナナを醸造し、皮をむき、端を取り除きます。おfruitに果物を投げて全体を混ぜます。
  • 9ヶ月目から:梅のおpor。 準備するには、大さじ3杯のセモリナ、7杯の加工乳、卵黄、プルーンピューレ、小さじ半分の黒糖、少しバターが必要です。 210 mlの水を準備し、2/3を計り、その中に水を入れます。残りの部分は、改質牛乳の混合に使用されます。おridgeが冷めたら、牛乳と混ぜます。卵黄、砂糖、プラムのピューレと合わせ、バターで薄く油を塗った耐熱皿に入れて、トップが金色になるまで190度で数分間焼きます。

母乳のおPor

このトピックでは、子供のためのおを準備できることを覚えておく価値があります 母乳で。 また、有名なプロデューサーからの既製の提案を使用します。しかし、母乳は、修正された牛乳よりもポリッジのコンシステンシーを希釈することを覚えておく価値があります。したがって、良い密度を得るためには、ポリッジを追加することに注意する必要があります。
どの牛乳porを選ぶべきですか?米とトウモロコシのおridgeは同じ意味で提供できます。便秘が発生した場合、おriceをgiveめる必要性を考慮しなければなりません。

子供向けの手早くおQuick

  • セモリナとフルーツ -この料理は、グルテンの投与方法に応じて、生後9か月またはそれ以前:すでに約7か月で安全にオンにできます。これは、乳児にとって手早く簡単に調理できる食事の最も簡単な方法です。インスタントセモリナを調理するには2分かかります。冷めたら、ほんの数杯の加工乳を加えます。混合後、絞ったバナナ、すりおろしたリンゴ、または砕いたスポンジケーキを追加できます。
  • おridgeとライスフレーク 包装の指示に従って水で調理します。次に、選択した果物または果物と準備ができているおridgeと前に混合したナチュラルヨーグルトを追加します。

年長児向けのおPor

子供が最初のろうそくを吹き消した後、ひき割りは別れの価値はありません。それどころか。彼らに数歳を知っておく価値があります。おridgeの厚さが厚いほど、準備や処理が少なくなるほど健康になることを忘れないでください。

果物とマメ科植物

おいしくて美味しい料理を素早く作ることができます。厚いセモリナ(約200 ml)を調理し、卵黄と少量のバニラシュガーを加え、すべてを完全に混ぜます。次に、みじん切りにした果物を追加します:新鮮または冷凍:プラム、チェリー、桃。混合した後、オーブン用の皿に変換し、180度で4分の1焼きます。

甘いキビ

ミレーは、野菜と良質の脂肪(バター、亜麻仁油、オリーブ油)を加えて、ジャガイモの代わりに肉で、多くの方法で食べることができます。また、さまざまな果物を加えて甘くすることもできます。
甘いデザートを準備するには?ひき割り穀物を鍋に注ぎ、ローストします。暖かくなり、匂いがするとき、ひき割りの数センチ上に注ぎます。ひとつまみの塩を加え、弱火で約20分間調理します。
リンゴと梨の皮をむき、鍋に入れ、おと一緒に煮込みます。最後に、前に皮をむいてローストしたアーモンドをフライパンに加えます。デザートは最高に暖かい味がします。

大麦割り割りチョップ

チョップを準備するには、0.5キロのひき肉、1袋の大麦、1卵、パン粉2杯、塩、胡pepper、カイエンペッパー、チーズ10枚、ケチャップが必要です。
1杯の水でwaterをゆでます。ボウルにひき肉を入れます。熱いおporを肉に入れます。卵、パン粉、スパイスを加え、全体を混ぜて均一な塊にします。カツレツを作り、油を塗ったベーキングトレイに置きます。オーブン(温度200度)に約15分間入れます。オーブンで10分後、チョップを反対側に向けます。カツレツをオーブンに入れてから15分が経過したら、チーズのスライスを入れ、ケチャップを注ぎ、さらに10分間焼きます。

そして、あなたは台所でおridgeを使用できるようにする良いレシピを知っていますか?赤ちゃんや年長の子供向けのシンプルな料理?コメントで共有してください!